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有经验的球手采用这种握法

发布时间:2021-05-27 01:27人气:

网球拍握法(七种根基网球拍握法)包罗:大陆式、东方法正拍、半西方法、西方法、超西方法、东方法反拍、双手握拍;各有差异的利益和缺点。为你彻底办理迷惑。

有履历的球手回收这种握法

以食指枢纽为基准点。优个小编为了下面更好地说明,也可以参考这个图片

有履历的球手回收这种握法

球拍位置示意图1-1

1.大陆式握法:

就是右手食指枢纽在上右侧,而虎口就在上侧。(有的文章还会说拇指的根部在图1-1的“1”处)

右手大陆式握法:食指的指节和右上方的棱面打仗,很自然的你的虎口就在手柄的上方了

左手大陆式握法:食指的指节和右侧的棱面打仗

大陆式握法的击球位置会是在离你的身体侧面较近和较低的区域。

优点:大陆式握法合用于发球,网前截击,削球和防卫性的打法。尤其是网前截击,因为不需要切换正反手,所以可以很快地作出回响。别的,因为这种握执法拍面相对地开放(开放的拍面是指你的拍面和球网平行,收闭的拍面是指你的拍面和球网垂直,所以在处理惩罚离地面较低的球僻静击球是较量有利的。

坏处:由于很难打出好的上旋球,当球员要想打出有威胁的球或救球时,它要球的准确度比其他握法都要高,所以不变而精确击球是球员要面临的困难。

网球拍握法

2.东方法握法:

就是右手食指枢纽在图1-1“右侧”,而虎口就在“上右侧”。(有的文章还会说拇指的根部在图1-1的“2”处)

右手东方法握拍:当你用大陆式的握法顺时针动弹手腕直至你的食指指节颠末拍柄右上方的棱面和右侧的拍柄打仗。

左手东方法握拍:当你用大陆式的握法逆时针动弹手腕直至你的食指指节颠末拍柄左上方的棱面和左侧的拍柄打仗。

优点:这种握拍被公认是最容易学的,并且可以让球手打上旋球和有进攻性的平击球。最后就是可以很快让球手转换握拍,所以喜欢上网球手凡是选用这种握法。

坏处:固然击球区在离地面较高和在球手所站位置的较前方,对处理惩罚离地面较高的回球仍然是较量吃力。别的,在和敌手打底线拉锯战时,乐虎官网,它仍然处于下风。

(那是不是说在硬地或草地时,用这种握拍的球手较有利呢?)

网球拍握法

3.半西方法握法:

就是右手食指枢纽在图1-1“下右侧”,而虎口就在“右侧”。(有的文章还会说拇指的根部在图1-1的“3”处)

右手半西方法握拍:用东方法握拍顺时针动弹手腕直至食指指节和球拍拍柄右下方的棱面打仗。

左手半西方法握拍:用东方法握拍逆时针动弹手腕直至食指指节和球拍拍柄左下方的棱面打仗。

优点:这是底线型选手用的握拍要领。因为用这种握法可以打出不变的上旋球,让球手可以更好的节制球的落点。对处理惩罚离地面较高的球十分奏效,因为击球区离地面更高和离身体更前的位置。

坏处:对处理惩罚低球处于被动,因为拍面是和地面平行,所以球手要分外地把球拍移到球地部把球捞起来。别的网前球也是死穴,因为不利便转换到大陆式握法。

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4.西方法握法:

就是右手食指枢纽在图1-1“下侧”,而虎口就在“下右侧”。(有的文章还会说拇指的根部在图1-1的“4”处)

右手西方法握拍:从半西方法握法顺时针动弹手腕直至手腕在球柄的下方,也就是说你的手掌险些是在球柄的下方。

左手西方法握拍:从半西方法握法逆时针动弹手腕直至手腕在球柄的下方

优点:这种握法要求球手从球的底部向上和向前打出,因而可以打出又高又强有力的上旋球,令敌手逗留在底线以外,它是红土球手的首选握法。别的初学者也可以选用种握法。击球区是离地面更高和离身体更前的位置。所以对处理惩罚高球最有效。

坏处:处理惩罚低球十分坚苦。别的,它不合用在球速较快的硬地和草地场,因为这要求球手要用更多的腕力和更快的挥拍速度去打出有效的上选球。同使,也不合用于网前截击。

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5.东方法反拍握法:

就是右手食指枢纽在图1-1“上侧”,而虎口就在“上左侧”。(有的文章还会说拇指的根部在图1-1的“8”处)

右手东方法单手握拍:用大陆式握法逆时针动弹手腕直至食指指节在球柄的上方

左手东方法单手握拍:用大陆式握法顺时针动弹手腕直至食指指节在球柄的上方

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